サービス一覧
セルフケア講座
美的栄養 セルフケアレッスン
ーサービスの概要
美的栄養レッスンで、「栄養法」「薬膳法」を学び健康、美容のセルフケアができる知識を習得しませんか？
レッスンのコースは、体験用、セルフケア向け用、プロ向け用に分かれます。
【体験用】
- 1DAY体験コース（基礎コースの中からお好きな講座を体験できます）
【セルフケア用】
- 基礎コース（3日間）（栄養、食事、生活習慣を学びます）
- アドバンスコース（選択制・複数選択可＊基礎コースを終了が必須条件）
□ 肌の老化対策
□ 40歳からの中年太り対策
□ ホルモンバランス対策
【プロ育成用】
- 6ヶ月24回コース（詳細は美的栄養マスター講座説明会をご利用ください）
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【セルフケア 】 ■ 若くなる食べ物・老化を早める食べ物 ■ 食べ方、食べる時間を見直し体を変える ■ 睡眠美活 ■ ストレスを知る ■ お家エステのやり方 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー A 肌の若さを保つ栄養法と生活習慣（１回３時間×1回） |
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【レッスン費用】 □ 体験コース｜5,000円税込 美的栄養レッスンは美容のみならず、健康管理にも役立つ知識が習得できます。 プロ育成コースは、説明会でご案内しています。未経験者歓迎！ |
詳細はお気軽にお問い合わせください。
