体型別ダイエットプログラム
体型別ダイエットって何?その効果とやり方を解説!
ミドル世代女性に多いダイエットの悩み、こんな経験ないですか? 「体重は減ったけれど、お腹の脂肪は全く落ちない」
「落ちてほしくないバストやお尻ばかりぺったんこに...」
「顔が痩せてたるんで、顔が老けた...」
中高年になったら痩せなくなった、運動しても痩せない...
体型別ダイエットはここが違う
実は、脂肪がある部分に過剰に蓄積するのは、体の中のホルモンバランスの乱れによって起こっています。ですからダイエットをして体重が減ったとしても、本当に減らしたいお腹のお肉や太もものセルライトは残ったままで、落ちてほしくない、バストやお尻はぺったんこになるという残念な結果を招くのです。肌屋の体型別ダイエットは「お腹や太ももの脂肪は減らし、バスト、お尻、顔のハリは減らさない!」そんなダイエット法なのです。また、燃焼できなくなった体を、再び燃焼できる体に体質改善をするこもサポートします。
体型別ダイエットのやり方
ダイエットはデトックス期間(1ヶ月)、ダイエット期間(6週間)計2ヶ月半かけて行います。
- デトックス期間(4週間):
- インターミッテントファスティング(1日の中で、16時間断食し、残りの8時間の間に食事を済ませる方法)を行い、減量の為の体の準備を行います。サプリメントの使用が必要です。3〜5種類
- ダイエット期間(6週間):
- 6週間限定で一日に食べる食事の量をコントロールします。スタート〜2日間は脂肪を燃やすエネルギーを最大限に上げる食事を行い、代謝が落ちるのをサポートするハーブサプリを使用します。3日目から減量が始まり、6週間続けます。サプリメントの使用が必要です。2〜3種類
【料金】
・初回相談(オンライン可能):1回30分 無料 (カウンセリングの内容|体型別ダイエットに関しての相談、質問、適応するかを判断させていただきます)
・カウンセリング:1回 9,800円 □ カウンセリングの内容|オーダーメイドダイエットプラン+問診60分+ダイエット指導30分 □ 問診について|お時間は60分を目安に行いますが、詳細にお伺いすることがございます。その際は、料金は変わりませんが、カウンセリング時間が伸びる場合があります。余裕を持ってご予約をお願いいたします。 □ サプリはオーダーメイドで提案し、お見積もりいたします。3種類 〜28,100円〜 □ サポートをご希望される方は下記サポートメニューからご選択ください。
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サポートセッションはサロン対面、またはZoomリモート(オンライン)を選択していただけます。
・サポートセッション(都度):1回30分 3,850円、延長 10分1,000円
・サポートAセット:2ヶ月間フルサポート 29,800円 (サポートセッション:1回30分×8回+LINEメッセージ(回数制限なし)+LINE電話10分/2回)
・サポートBセット: 15,000円 (サポートセッション:1回30分×4回+LINE相談(回数制限なし))
【サポートセッションでの主な内容】
- デトックス期、ダイエット期の食事栄養指導(減量するための栄養指導を行います)
- 解毒促進サポート(解毒機能を落とさない為の栄養指導を行います)
- 脂肪燃焼促進サポート(脂肪燃焼が促される為の栄養指導を行います)
- 睡眠サポート(脂肪燃焼に睡眠の質が大変重要になります。睡眠の質を低下させないサポートを行います。睡眠サポート薬は逆効果になりますのでおすすめしません)
- プログラム中のメンタルサポート
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